Goju-Ryu Karate tradicional

Goju-Ryu que significa “duro-suave”, é uma combinação
de técnicas chinesas suaves e os duros métodos de Okinawa (Japão). Esta
escola foi fundada por Chojun Miyagi
(1888-1953).

No kata, o Goju-Ryu enfatiza os movimentos rápidos e
lentos, tensão e relaxamento, com um profundo controlo da respiração
abdominal e tem como caracteristicas os movimentos pequenos e firmes.

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