Karate Shotokan Perguntas e Respostas para cada Faixa

Faixa Branca
1 O que significa Seito Aluno
2 O que é Dojo Local de Treinamento
3 O que significa Heian Mente tranqüila ou primeira forma.

Faixa Amarela
1 Qual o significado de Shotokan Casa de Shoto
2 Quem é o pai do karate moderno Guichin Funakoshi
3 O que é kata Luta Imaginária
4 O que é Kiai Grito que libera energia

Faixa Vermelha
1 O que é OBI Faixa usada nas artes marciais
2 O que é VAGI Camisa
3 O que é Karategi Uniforme do Karate
4 O que é sigifica OSS Comprimento usado no karate

Faixa Laranja
1 O que é hikiashi Puxada de perna
2 O que é hikitê Puxada de mão
3 O que é Kime Foco de Potência
4 O que é Kihon é um conjunto de técnicas do karate
5 O que é Quais são os katas infeirores heian shodan, nidan, yondan, godan.
6 O que significa yame Parar

Faixa Verde
1 O que significa Kumite Luta ou treinamento de frente a frente
2 Como se divide o kumite Kumite básico, Ippon Kumite e Jyu kumite
3 Quais são as principais bases do shotokan São três bases: Zenkutsu Dachi, Kiba Dachi e Kokutsu Dachi.
4 O que significa hajime Começar
5 Quais são os três chutes básicos do Shotokan Mawashi Geri,Yokogeri, Maegeri
6 O que é Zanshin é o estado de reserva mental/espiritual
7 O que é Zarei é o cumprimento sentado
8 O que é yoi Atenção , ou preparar

Faixa Roxa
1 Qual o objetivo do treino do karate-do A perfeição da mente e do corpo
2 Qual o significado da palavra Dojokun O lema do karate
3 O que significa Tekki Andar a cavalo
4 Como se divide os níveis de faixas Iniciantes, Iniciados e Avançados
5 O que significa Shiran Mestre
6 Qual origem do karate O karate originou-se de Okinawal
7 O que significa rei É cumprimentar
8 O que significa Bunkai Aplicação
9 O que significa hidari lado esquerdo

Faixa Marron

1- Como se divide os Katas Inferior, Médio e superiores
2- Quantos katas existe no shotokan 26 katas
3- O que significa Bassaidai Entrar ou romper uma fortaleza
4 -O que significa Kankudai Olhar para o céu ou contemplar o Universo
5- Como se divide uma aula de karate Aquecimento, alongamento, kihon, kata e kumite.
6 -Quais são os estilos de karate mais praticados Shotokan, Shito ryu, Goju ryu, wado ryu,Shorin
7 O que é tai sabaki Esquiva

Faixa Preta 1o Grau
1 O que significa uke wasa Técnicas de defesa
2 O que significa JODAN, CHUDAN e GUEDAN jodan é nível superior ( alvo), Shudan é
nível intermediário ( alvo) e Guedan é nível inferior(alvo)
3 O que é Shiai Kumite é luta de competição
4 O que é Lenzuki é socos consecutivos
5 O que é Ashi wasa técnicas de perna
6 O que é gonhon Kumite Treinamento combinado com 5 passos
7 Quais são os benefícios da pratica correta do karate Manutenção da saúde e fortalecimento do físico, equilíbrio boa postura e respiração correta que são estimuladas pelos rituais tradicionais.
8-Qual a importância dos protetoras de categorias de peso na competição a importância dos protetores são para proteger a integridade física dos atletas durante as competições do karate.
9-Diga as 5 regras básicas q um bom karateca deve seguir Disciplina, respeito, educação, desenvolvimento de força física e técnica
10-Diga um golpe de Deai kizame zuki é um golpe de deai por natureza, ou seja, quebra de ritmo
11- Como se classifica os praticantes de karate Aluno iniciante (faixa branca ate laranja), aluno iniciado (faixa verde ate marrom) e aluno avançado (faixa preta-1º Dan ate 10º dan)
12-Qual é o objetivo da competição de karate As competições são para que o praticante faça sua auto-avaliação técnica e emocional, não importa se um individuo ganhe ou perca.
13- Qual era o Kata prefirido de Guichin Funakoshi Kankudai
14-Como se divide a porcentagem das bases kokutsu Dachi, Zenkutsu Dachi e Kiba Dachi Zenkutsu Dachi 60% da perna da frente e 40% da perna de trás , kokutsu Dachi 70% da perna de trás e 30% da perna da frente, Kiba Dachi 50% em cada perna.

Faixa Preta 2o. Grau

1 Quais são os katas shotokan
Heian shodan, nidan, sandan, bassai-daí, kankudaí, jitte, gangaku, empi, jion, hangetsu, bassai-sho, jiin,
kanku sho, sochin, nijushio, wankan, chinte, meikyo, unsu, gojushiosho, gojushio daí
2 O que significa jion Grande maturidade ou nome de um antigo templo budista.
3 O que é kihon é o conjunto de técnicas do karate. Ex: maegueri é um chute, oizuki é um soco, ageuke é uma defesa, etc
4- O que significa Empi O vôo da andorinha
5- Em que ano morreu guichin funakoshi faleceu no dia 26 de abril de 1957.
6 -O que significa karateca ni rei é cumprimento dos alunos com o professor
7- O que é yonore é relaxar
8 -O que é seiza é maneira correta de sentar
9 -O que é mukuso é meditação
10-Quais as forças do oizuki
força da vista, força da mente ou mental, força
cinética, força do deslocamento, força muscular, força da
respiração, força da ação e reação, força da contração e
desconcentração, força do espírito e força elástica.
11-Quais são as cinco partes da psicologia usada no karate
1-intelectual localizada na cabeça, cuida do nosso
raciocínio e razão.
2-emocional localizado no peito, faz exteriorização ou
interiorização as nossas emoções.
3-motora localizada na coluna vertebral,compreende todos
os movimentos que aprendemos durante a vida da infância a
velhice portanto é a parte que mais interessa ao karateca.
4-sexual compreende desde a atração até ao envolvimento
carnal.
12-Diga um golpe de ataque, ou seja, ataque
de perseguição
Oizuki
13- O que é tubi gueri é chute saltando
14-Quais são as outras bases do karate
Neko – Ashi – dachi, Renoji-Dachi, Sanchin-Dachi,
Suchin-Dachi, Heisoku-Dachi, Hanguetsu-Dachi, Heiko-Dachi,
Haji-Dachi, Koso-Dachi, Shiko-Dachi, Fudo-Dachi, Musubi-
Dachi.

Entre em contato Contato. Envie uma mensagem SMS (21)97468-4532. Todas as principais informações e notícias são republicadas na rede social Google Plus faça uma visita para tirar suas dúvidas, adicione-me para não perder o contato.

Newsletter

Receba as novidades de KarateZine, de forma exclusiva e gratuita, diretamente no seu e-mail. Newsletter Atenção: Um e-mail de confirmação será enviado. Para concluir é necessário confirmar. Basta um click e pronto!

KarateZine é uma revista eletrônica online, aberta, colaborativa e livre sobre Karate. Aborda técnicas de todos os estilos de Karate de forma educativa. Informa sobre atividades atuais de Shotokan, Kyokushin, Goju-Ryu etc.

Tagged with