Moto dachi Lições de Karate Bases Médias kihon e kata Karate

Moto dachi possui a distância entre os pés é de aproximadamente dois pés, restando as pernas ligeiramente flexionadas e abertas lateralmente à largura dos ombros, o pé dianteiro aponta para frente e o traseiro, pouco aberto. Nesta base na maioria dos estilos compõe-se a postura básica para enfrentamento.


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No estilo shotokan-ryu, a base aparece no kata Heian shodan; já nos shito-ryu, goju-ryu e outros nos quais as basses são mais altas, é mais comum.

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Bases Médias de Karate no Kihon e Kata

As posturas de karate de média altura têm como objetivo reunir o melhor das posições altas e baixas, bem como mobilidade e estabilidade nos karate katas ou kihon. Ainda que as bases altas possibilitem maior fluidez no deslocamento e as baixas, maior firmeza, durante um kumite, as bases médias mostram-se mais adequadas a uma situação de enfrentamento, pois permitem aliar as duas características e são mais naturalmente assumidas.

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Fonte: karate.jar.io, wikipedia

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