O que é Karate

Karate significaO caminho das mãos vazias”, é uma arte marcial que procura através dos ensinamentos filosóficos e dos exercícios físicos, proporcionar ao praticante auto confiança e habilidades defensivas.

É uma arte de auto defesa, onde os pés, mãos e outras áreas contundentes do corpo são treinadas e condicionadas para se transformarem em verdadeiras armas, ou instrumentos de bloqueio.

A qualidade necessária para transformar o corpo humano em arma, é o auto controle. A espinha dorsal das técnicas de Karatê , está nos Katás, que são movimentos executados de forma pré-determinada. A espinha dorsal dos ensinamentos filosóficos está na disciplina .

O Karatê é um desafio para toda a vida (caráter, honestidade, esforço, respeito e autocontrole). Estudar as técnicas lhe dá autoconfiança e esta lhe proporciona autodefesa. Mas autodefesa é um estado mental, não uma combinação de técnicas. A melhor autodefesa é evitar conflitos. Karatê não é um estudo sobre as lutas, mas sobre pessoas. .Yamamoto Tsunenori.

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